離乳食★海苔かけ混ぜご飯 レシピ・作り方

離乳食★海苔かけ混ぜご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
euko
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海苔好きな我が子に。栄養のあるものをまぜまぜするだけ、味付けは海苔に合わせてめんつゆで和風にしました。

材料(1人分)

  • ご飯 60ml
  • 豆腐 大1
  • お好きな野菜 大1
  • きざみのり ひとつまみ
  • すりごま ひとつまみ
  • めんつゆ 2~3滴

作り方

  1. 1 野菜と豆腐は火を通して食べやすくきざみます。
    今回は人参としめじを入れています。
  2. 2 海苔以外の材料をすべてまぜます。
  3. 3 海苔は小さくちぎり、まぜごはんに乗せます。

きっかけ

海苔が好きなわが子に。

おいしくなるコツ

海苔の風味が美味しい~ めんつゆの代わりに醤油や塩などお子さんのお好きな味付けでどうぞ。

  • レシピID:1710001524
  • 公開日:2011/03/15
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
関連キーワード
離乳食 海苔 野菜 豆腐
料理名
まぜごはん
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