チャパティで作るトルティーヤ風生ハム&サラダチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 チャパティをナイロンシートから上手に剥がします

   

2. 2 熱したフライパンを弱火〜中火で1のチャパティを乗せて片面２分。ひっくり返して１分焼きます。

   

3. 3 2の上にちぎったサニーレタスと千切りにした市販のサラダチキンをのせたら胡麻ドレッシングをかけます

   

4. 4 3の上に生ハムと細かく切ったアボカドと半割にしたミニトマトとレッドキャベツスプラウトをのせます

   

5. 5 左右の生地を少し内側に織り込んだら下からくるっと具を包みます

   

6. 6 5をアルミホイルでくるくるっと巻きます

   

7. 7 横をねじったら完成です