高タンパク質!クラウドブレッド離乳食ver レシピ・作り方
材料(天板1枚分人分)
- 卵(卵白と卵黄分ける) 2個分
- ギリシャヨーグルト 50g
- BP 1g
作り方
- 1 オーブンを170度に予熱
- 2 卵白を泡立てしっかりとしたメレンゲを作る
- 3 ギリシャヨーグルトと卵黄をしっかり混ぜる
- 4 3に2とBPを入れ泡を潰さないようにゴムベラでさっくり混ぜる
-
5
スプーン1杯分ずつぐらい天板に乗せて15分焼く
大きさによって焼きが足りなそうなら1.2分追加する
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