温野菜 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 野菜をひとくち大に切る
- 2 さつまいもは5分くらい水に晒す
- 3 フライパンに600ccの水を入れ、シリコンスチームプレートをセット
- 4 野菜を全て乗せたら蓋をして火にかける
- 5 はじめは強火で、湯気が出てきたら中火で10〜13分
- 6 野菜が柔らかくなったらできあがり
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