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鶏胸肉の塩胡椒ムニエル レシピ・作り方

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ろーるけーき
シンプルだけれど美味しい鶏胸肉レシピ

材料(1人分)

鶏胸肉
一枚
塩胡椒
小さじ1/3〜
薄力粉
大さじ1.5〜
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉全体をフォークでさす。

    繊維を断つように1.5センチ幅にそぎりする。

    塩胡椒をふり10分ほどなじませる。

    薄力粉を薄くまぶす。
  2. 2
    フライパンに油をひき鶏肉を並べて焼く。

    両面焼き色がついたら蓋をして2-3分焼く。

    中まで火が通ったらお皿に盛り付けて出来上がり★

きっかけ

鶏胸肉

公開日:2021/01/05

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉簡単鶏肉料理その他の鶏肉その他の鶏肉料理

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ろーるけーき 料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。 自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです!✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます!

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