鶏ひき肉とおからのナゲット レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
-
1
木綿豆腐を水切りする。
鶏ひき肉と、塩とおからパウダーと木綿豆腐を合わせて混ぜる
一口サイズに平らに丸め
薄力粉を薄くまぶす。 -
2
フライパンに油を入れナゲットを並べる。
ときおり揺すりながらきつね色になれば裏返して揚げ焼きし、中まで火が通ったら網の上で油を切る。 - 3 出来上がり★
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ろーるけーき
料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪
簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。
自分の料理メモです❤
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