我が家の☆毎朝健康☆グリーンスムージー レシピ・作り方

我が家の☆毎朝健康☆グリーンスムージー
  • 5分以内
  • 500円前後
Banbe
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美容と健康に良いもの、免疫力のつくもの、お通じがよくなるものを色々入れて毎朝飲んでます!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじん、長芋は皮を剥いて一口大に切ります。
    小松菜は、4センチくらいに切ります。
  2. 2 ゴマ以外の材料をミキサーに入れ、1分間拡販します。
  3. 3 コップに入れて、最後にゴマをかけたら完成です!

きっかけ

毎朝のジュースにバナナと小松菜を追加して、更に栄養アップさせました!

  • レシピID:1700023944
  • 公開日:2020/09/07
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