きゅうりとオクラと昆布の和え物 レシピ・作り方
材料（２．３人分）
作り方
- 1 きゅうりは薄切りにし塩を少々ふりかけしばらくおいたら手でぎゅっと絞る おくらは分量外の水を沸騰させさっと茹でたら食べやすくカットする
- 2 きゅうり、おくら、昆布、〇を合わせよく和える
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