鶏そぼろ♡ 幼児食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ひき肉をザルにあけ、
   ボウルに水を入れほぐす。
   
   鶏ひき肉をパラパラに
   するためです(^^)
   
   ※冷たいお水です！

2. 2

   水を切り、
   次は熱湯を入れて
   余分な脂やアクを取る。
   
   水気をよく切る。

3. 3

   フライパンに
   材料全てを入れて
   火にかける。

4. 4

   水分がなくなるまで炒める。

5. 5

   水気がなくなったら
   出来上がり(*^^*)

6. 6

   冷めたら、
   保存袋に入れて
   冷凍保存も可能♩
   
   １週間ほどで
   使い切って下さい(^^)