離乳食後期！おくらのおかかあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらは包丁の背で産毛をそいでおく。

2. 2

   鍋に水をいれて火にかけ、沸騰したらおくらを入れて柔らかくなるまで茹でる。

3. 3

   柔らかくなったらとりだし、食べやすい大きさに切る。

4. 4

   鰹昆布だし、醤油、かつおぶしを加えて混ぜてできあがり！