材料（2人分）
- 合いびき肉
- 150ｇ
- にんじん
- 2/1本
- 玉ねぎ
- 2/1個
- にんにくすりおろし
- 小さじ2
- 塩コショウ
- 少々
- ○味噌
- 大さじ1
- ○しょうゆ
- 大さじ1
- ○酒
- 大さじ1
- ○みりん
- 大さじ1
- ○砂糖
- 小さじ1
- ごま油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- フライパンに油をいれ熱したら玉ねぎ、にんじん、の順にいれ少ししんなりしてきたらひき肉とにんにくも入れ全体的にしんなりするまで炒めたら塩コショウし○もいれ絡ませながらさらに炒めていく
おいしくなるコツ
野菜はお好みの野菜で＾－＾
きっかけ
肉みそをヘルシーに食べたくて
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