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ベーコンとゴーヤ炒め☆ レシピ・作り方
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ひなりな0504
栄養たっぷりのゴーヤを簡単炒めで☆
材料(3人分)
ゴーヤ
1本
もやし
2/1袋
ベーコン
4切れ
卵
1個
白だし
大さじ2
酒
大さじ1
ごま油
大さじ1
塩
大さじ1
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作り方
1
ゴーヤは半分にカットし種をとり薄めにスライスする 塩をもみこみ10分ほどおき水でさっと洗い流したら水気をよくふきとっておく
2
ベーコンも小さめにカットする フライパンに油を熱したらゴーヤ、ベーコン、もやしの順で炒めていき酒と白だしをいれ全体的にしんなしするまで炒める
3
溶き卵をまわしいれ固まるまで混ぜながら炒めていく
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで最後に鰹節をふりかけても^-^v
きっかけ
ゴーヤが安かったので
公開日:2013/08/09
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
もやし
料理名
ゴーヤ炒め
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ひなりな0504
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