プルーン人参メロンのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参を摘み取り、洗っておきます。
-
2
材料を用意します。
メロンは外皮の固い部分を取り除いて1cm厚さに切ります。 -
3
材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20~30秒混ぜます。
これくらいなめらかになれば完成。 - 4 グラスにうつして召し上がれ!!
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