おつまみはんぺん☆明太チーズ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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はんぺんは半分に切ったものを使用、１/４の三角に切る。
切り口に包丁で切り目を入れておく。 - 2 常温に戻したクリームチーズと明太子を混ぜ合わせ、【１】の切り目に挟んで出来上がり♪
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- カテゴリ
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- 料理名
- はんぺんの明太チーズサンド
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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kkikk2013/10/30 19:02
お弁当に入れるために少し火を通しました♪美味しくいただきました♪
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