チクワのめんつゆ丼！レシピ・作り方

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肉がないならチクワで！

材料（１人分）

チクワ: １本

ねぎ: 半分

ごま油: 小さじ１

めんつゆ: 小さじ２

ご飯: 茶碗１杯

作り方

1

チクワを縦に切り、ねぎは斜めに切る。
2

ゴマ油を入れたフライパンでチクワとネギを炒める。
3

焦げめがついたらめんつゆを入れて絡める。
ご飯の上にのせて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

肉がないならチクワで！

公開日：2012/08/12

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カテゴリ: その他のどんぶり

料理名: チクワのめんつゆ丼

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