便秘解消に!バナナベースフルーツドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナ、プルーン、レーズン、牛乳をジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで混ぜます。
- 2 グラスにうつし、レモンスライスを添え、お好みで氷を浮かべて召し上がれ!!
きっかけ
快腸な一日を送りたくて、便秘と便通に効くといわれるフルーツメインで作りました。(^o^) 赤ちゃんの離乳食にもいいかもです!
おいしくなるコツ
牛乳ではなく炭酸水でもおなかに効きそうです!
- レシピID:1700004688
- 公開日:2012/06/25
関連情報
- カテゴリ
- フルーツジュース
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