離乳食後期のチャーハン レシピ・作り方

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LULUNANA
娘に一品で栄養が取れるものを☆

材料（1人分）

ご飯
茶碗１杯
卵
1/4個
納豆
大さじ１
にんじん
１スライス
小松菜
葉１枚
わかめ
お好み

作り方

  1. 1
    納豆、にんじん、小松菜、わかめを細かく刻む。
  2. 2
    フライパンに油をひいて、ご飯を炒める。
  3. 3
    溶き卵と①のわかめ以外を加えて火が通るまで炒める。
  4. 4
    お皿に入れて、最後にわかめを散らして出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

一品で栄養がとれるように☆

公開日：2012/04/24
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関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
離乳食

このレシピを作ったユーザ

LULUNANA 旦那、長女４歳、次女１歳、私の４人家族です。 お菓子を作るのが大好きですp(*＾-＾*)q どうぞよろしくお願いします☆

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