私のご褒美♪タンドリーチキン♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉は食べやすい大きさに切り、皮の部分にフォークで穴をあけてしっかり塩、こしょうをします。
- 2 ジッパーつきのビニール袋に調味料を全部入れて手でよくもみ、１の鶏を入れてまたよくもみます。
- 3 冷蔵庫で２～３時間(できれば一晩）置き、タレを全部入れた状態でオーブンで焼きます。220度～２５０度で２５分～３５分焼きます。
- 4 食べるときにレモン汁をたっぷりかけて、また黒コショウもたっぷりかけていただきます。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- タンドリーチキン
fly to the sky0985
いつもご視聴ありがとうございます。
ただいまyoutubeにて、毎日ご飯をアップしています。
ワンコを飼い始めてばたばたの日々ですが、人間同様ワンコにも体に良い物を作っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします!
「今日のごはん、なに?」のタイトルで検索してみてくださいね!
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