島豆腐と長ネギのチャンプルー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 豆腐は16分割、肉は一口大、人参は細切り、ネギは薄い斜め切りにします。
- 2 フライパンに油を入れて、卵を溶き、ゆるふわのスクランブルエッグ状態になったらお皿に移します。
- 3 卵を移した後、豚肉を入れ、色が変わったら豆腐を入れ、出来れば焼き色をつけます。
- 4 豆腐に焼き色が着いたら野菜を入れ、☆印の調味料を入れて混ぜます。
- 5 最後に卵を入れて軽く混ぜたら出来上がりです。
きっかけ
スーパーで島豆腐が半額で売っていたのと家のある野菜を使わなきゃということで考えました。
おいしくなるコツ
ブラックペッパーを多めに入れると味が閉まります。あとは豆腐に焦げ目をつけると香ばしくなります。
- レシピID:1700002786
- 公開日:2012/01/27
関連情報
- 料理名
- チャンプルー
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