スピーディ☆きゅうりと竹輪とトマトの簡単✤サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
● きゅうりは洗って食べやすい大きさの細切りに〜♪
● 竹輪はそれぞれ横半分の長さに切り分けさらに縦半分に〜♪
● さらに〜それぞれ縦に 4 等分に細く切り分ける♪ -
2
● トマトはクシ型に 6 等分する♪
● 器にきゅうり•竹輪の順に盛り付けたら〜周りにトマトを飾り置く♪
● マヨネーズ•ごまドレッシングをかけ白炒りごまを振る♪
完成〜♬☆
-
3
✤ 2 人分をワンプレートに盛り付けてあるので〜食卓で小取してね♡
✤ 早く仕上げて直前まで冷蔵☆しておき召し上がる時にマヨ＆ごまどれ＆ごまをかけても
GOOD♡♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
Let's Cooking♥(´∀｀*)♬
皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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