しらすたっぷり♡きゅうりとコーン・ワカメのお和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
● 乾燥ワカメを器に入れ水( 分量外 )でもどす♪
● じゅうぶんもどったら軽く絞り水を切る♪
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2
● 器にしらす・きゅうり・コーン・ワカメを入れ★印の調味料を加える♪
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3
● ざっくり混ぜ合わす♪
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4
● それぞれの器にこんもり盛り付けたら
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
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皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
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アルプスの乙女2021/09/28 20:28
こってぃさん♡さん
今晩は♪
好きな食材勢揃の和え物で
美味しく一揆食い、
しちゃいました（笑）
ご馳走さまでした(*^^)v
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