卵不使用!お好み焼き粉で☆ジューシーやわらか鶏天 レシピ・作り方

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卵アレルギーの小さな主婦☆mako
ささみがすっごく柔らかいです☆
揚げ焼きなのでヘルシーなうえ、後片付けも楽チンです♪
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

冷凍筋切りささみ
200g程度
しょうゆ、料理酒
各大さじ1/2
おかず生姜
小さじ1/2
片栗粉   
大さじ2
お好み焼き粉
60g程度
96g程度
サラダ油
大さじ4

作り方

  1. 1
    ささみを解凍し、食べやすい大きさに切る
    筋切り不要の「筋切りささみ」を使用しています☆
  2. 2
    湯煎用の袋にささみ、しょうゆ、料理酒、おかず生姜を入れてよく揉み込み、空気を抜いて袋の口を縛り、冷蔵庫で15分程度おく
  3. 3
    ボウルにお好み焼き粉と水を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4
    ささみの両面に片栗粉をまぶし、③に入れて衣をつける
  5. 5
    フライパンに油をひいて180℃で揚げ焼きし、リードクッキングシートをひいたお皿にのせて油を切る
  6. 6
    お皿に盛り付けて完成♪
    お好みで塩、ポン酢などをかけてお召し上がり下さい(^○^)
  7. 7
    卵不使用の天ぷらレシピ①
    「卵不使用☆えびとごぼうにんじんミックスのかき揚げ(ID:1690018020)」
  8. 8
    卵不使用の天ぷらレシピ②
    「卵不使用!お好み焼き粉で☆さつまいもの天ぷら(ID:1690019140)」

    参考にしていただけたら嬉しいです(* >ω<)
  9. 9
    商品紹介①
    おかず生姜は、上沖産業の「万能おかず生姜」を使用しています
  10. 10
    商品紹介②
    お好み焼き粉は、日清の「お好み焼粉」を使用しています

きっかけ

卵アレルギーでも食べられる「鶏天」を作りたくて考えました

公開日:2021/06/20

関連情報

カテゴリ
ささみとり天卵を使わない(卵アレルギー)

このレシピを作ったユーザ

卵アレルギーの小さな主婦☆mako ご訪問ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 2021年6月にレシピを開設しました。 卵を使わず「安い・簡単・おいしい」 料理を作ることを心がけています♬*⁠.⁠✧ 私と同じように卵アレルギーをお持ちの方や、卵アレルギーのお子さんをお持ちの方、日々のお料理を頑張っている皆さんの助けになれたら嬉しいです♡

つくったよレポート( 2 件)

2021/07/08 21:16
ごちそうさまです♡
CHUN
とっても美味しそうですね♪ 作っていただけて嬉しいです☆ レポート本当にありがとうございます(^o^)
2021/07/06 10:16
美味しかったです♪ ごちそうさまでした♪
ハマチュン
とっても美味しそうですね(*´ω`*) 作っていただけてすっごく嬉しいです♪ レポート本当にありがとうございます☆

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