野菜たっぷり！カレー♪ レシピ・作り方
材料（3〜人分）
作り方
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1
具材は全て荒みじん切りにする。
（ほうれん草は2〜3cm）
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2
油を熱したフライパンで、ほうれん草以外の具材を炒める。
-
3
水を加え、鍋の蓋を少し開けて沸騰後弱火〜中火で20分くらい煮込む。
-
4
火を止めてルウを溶かし、ここでほうれん草を入れて、時々かき混ぜながら5分くらい煮込む。
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子供が食べやすいように、野菜は全て粗みじん切り。