肉なし豆腐ふわふわネギ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ネギはみじん切りにします。青い部分もなるべく入れます。
- 2 材料を全てポリラップに入れて手で揉み揉みします。
- 3 フライパンに三回に分けて、１枚ずつ焼きます。火加減は弱火。蓋をして、途中ひっくり返し両面焼きます。
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