こんにゃくと揚げと豆苗の甘辛炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
大福・あんこ
簡単、低コストなおかずです♪
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

板こんにゃく
1/2枚
油揚げ(長方形)
1枚
豆苗
1/4袋
☆砂糖
大さじ1
☆めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    こんにゃくと、油揚げを細切りにする。
    豆苗は2等分に切る。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、①を炒める。
    油が回ったら☆を加え、汁気がなくなるまで炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘めに作っています。

きっかけ

別のおかずを作った残りもので作りました♪

公開日：2017/11/22
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
板こんにゃくめんつゆ簡単夕食とうみょう（豆苗）油揚げ
関連キーワード
こんにゃく 油揚げ 豆苗 簡単
料理名
こんにゃくと揚げと豆苗の甘辛炒め

このレシピを作ったユーザ

大福・あんこ なかなかうまく出来ないけど、料理大好きです。 皆さんのレシピを参考に、色々作ってます。 素敵なレシピ、ありがとうございます。 ブログ始めました！ http://anancooking.blog.fc2.com/ youtubeで歌ったりもしてます！ https://www.youtube.com/user/draquedan 旦那のブログ！ http://dqdan.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/29 18:09
今回あげは入れてませんが、こんにゃくと豆苗だけでも十分おいしかったです！
パンキッシュ
あるもので十分です♪ おいしく作っていただき、ありがとうございます☆

おすすめの特集

もっと見る

板こんにゃくの人気ランキング

1位 こんにゃくと筍の煮物
2位 まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物
3位 こんにゃくと竹輪と野菜の煮物
4位 あと一品♡ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
5位 コンニャクの味噌ダレ和え
6位 簡単味しみ！こんにゃくステーキ
7位 ごぼうとこんにゃくの照り煮♪
8位 さつま揚げ＆こんにゃくの甘辛炒め
9位 大豆入りひじきの五目煮
10位 作り置きおかず♪こんにゃくのピリ辛炒め
板こんにゃくのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

めんつゆ
TOP10
簡単夕食
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
油揚げ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする