♪牛肉じゃない！？♪鶏胸肉のチンジャオロース☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとタケノコは千切りにしておきます

2. 2

   鶏胸肉は細く切って下味用調味料につけておきます(10分くらい)

3. 3

   合わせ調味料を合わせておきます

4. 4

   2の鶏肉に片栗粉をまぶします

5. 5

   フライパンにゴマ油を引き、鶏肉を焼いていきます

6. 6

   表面に火が通ったら1の野菜を入れて更に炒めます(3分くらい)

7. 7

   鶏肉に火が通ったことを確認し、合わせ調味料を入れてサッと炒めて完成☆