スキレット☆鱈のマヨチーズ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鱈は、食べやすい大きさに切る。切ったら、酒で洗う。

2. 2

   スキレットに、オリーブオイルを敷き鱈、玉ねぎを炒める。火が軽く通ったら、味噌マヨネーズをあらかじめ合わせ一気に回し入れる。

3. 3

   茹でたブロッコリー。とプロセスチーズを四角く切り、均等に並べ1分位焼く。

4. 4

   均等に並べたら、魚焼きグリルに入れて2分焼く。
   焦げ目がついたら、出来上がり。