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簡単揚げない!我が家のチキン南蛮☆ レシピ・作り方

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mizutomo322
揚げずに作るので簡単です!だけどおいしい(*´ω`*)

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
小麦粉
大匙4
1個
■甘だれ
醤油
大匙2
大匙1
砂糖
大匙3
■タルタルソース
玉ねぎ
1/4
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大匙4
塩コショウ
少量
パセリ
少量
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作り方

  1. 1
    【タルタルソース】
    玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をしっかりきっておく。
    ゆで卵を作る。
  2. 2
    【タルタルソース】
    ゆで卵はみじん切りにする。
    玉ねぎとあわせてボールに入れ、塩コショウをふる。
  3. 3
    【タルタルソース】
    マヨネーズを加え、よく混ぜる。
    パセリをふりかけて、タルタルソース完成!
  4. 4
    鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウで下味をつける。
  5. 5
    鶏もも肉をボールに入れ、小麦粉をふりかけ混ぜ合わせる。
    さらに溶いた卵を加えて混ぜ合わせる。
  6. 6
    フライパンに多めに油をひき、温まったら鶏もも肉を焼く。
  7. 7
    裏返しながら両面まんべんなく焼く。
    (約5分)
  8. 8
    鶏もも肉がいいかんじに焼けたら、合わせておいた甘だれを加える。
  9. 9
    全体にたれを絡ませたら火を止める。
    (煮詰めすぎないよう注意!)
  10. 10
    鶏もも肉をお皿に盛り、作っておいたタルタルソースをかけたら完成!

おいしくなるコツ

私は玉ねぎのからみがあまり好きではないので、タルタルソースに入れる玉ねぎは少なめで作ってます! 鶏もも肉に衣をつけるとき、ボールに入れて混ぜてしまえば、卵にくぐらせる手間が省けてとっても簡単です(’-’*)♪

きっかけ

チキン南蛮が作りたいけど揚げるのは面倒なので、焼いて作りました!

公開日:2016/04/14

関連情報

カテゴリ
チキン南蛮その他のタレ鶏もも肉タルタルソース

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