【離乳食7~8か月】野菜しらす粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 粥(5~7倍) 約70g
- しらす 小さじ1~2
- キャベツ(みじん切り) 小さじ1~2
- 人参(みじん切り) 小さじ1~2
- 玉ねぎ(みじん切り) 小さじ1~2
作り方
- 1 野菜をみじん切りにして鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて柔らかくなるまで茹でる。途中でしらすも加える。
- 2 粥と1を混ぜて出来上がり。
きっかけ
娘の離乳食用に。
おいしくなるコツ
この頃から薄い味付けができるようになるので、味付け代わりにしらすの塩抜きをしていません。塩辛いしらすの場合は塩抜きをして下さい。
- レシピID:1690005215
- 公開日:2014/02/08
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- カテゴリ
- おかゆ
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