美味しい離乳食★豆腐のトリプル出汁煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐 1/4丁
- 出汁 1/3カップ
- 野菜スープ(人参・白菜・玉ねぎ等) 1/3カップ
- 鯛切り身 お好み量
- レタスの葉先 1～2枚
作り方
- 1 豆腐は月齢に合わせて食べやすい大きさに切り、耐熱皿に分量外の水と一緒に入れ、レンジでチンしておく。
-
2
レタスはみじん切りにし、1と同じくレンジでチンしておく。
（※必要な場合は、すり鉢でする） - 3 鯛も食べやすい大きさに切っておく。
- 4 小鍋に、出汁・野菜スープ・鯛・レタス・豆腐を入れて煮る。
- 5 全体にしっかり火が通って、水分が減ってきたら出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 豆腐の出汁煮
こまるもか
基本、料理は簡単に美味しく！がモットーです。
旦那の方が料理上手なので、凝った料理は旦那考案のレシピ･･･ｗ
妊娠中に作った野菜中心のレシピのおかげか、+6kgで7月8日無事出産しました♪
離乳食は、うちの子がよく食べたものだけを公開してます～。
★重宝している調味料★
豆板醤・甜麺醤 ・コチュジャン・オイスターソース・
中華あじ・鶏がらスープﾟ・コンソメ・クレイジーソルト・三温糖
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