懐かしいぃ〜給食風かぼちゃフライ レシピ・作り方

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bushiji
先にレンジで柔らかくするので、揚げ時間を短くできますよ!
みんながつくった数 2

材料(4人分)

かぼちゃ
1/4カット
小麦粉
適量
1個
パン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    かぼちゃのわたと種を取り除き、ラップにくるんでレンジで3分加熱します。
  2. 2
    粗熱がとれたら、一口大の大きさに切ります。
  3. 3
    小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけ、油できつね色になるまであげます。

きっかけ

給食にでたかぼちゃフライが懐かしくて。

公開日:2012/02/15

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
かぼちゃフライ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2014/05/18 23:53
レンジで時短いいですね! おいしかったです★
やあ☆こ☆あや
時短いいですよねぇ! レポートありがとうございます(≧∇≦)

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