妊婦レシピ★ヘルシーなレタス納豆丼レシピ・作り方

Name: 妊婦レシピ★ヘルシーなレタス納豆丼
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: レタス １/2個; 納豆 2パック; 卵黄 ２個; ねぎ お好み量; ★甜面醤 大匙1.5; ★コチジャン 小匙１; ★ごま油 小匙１; ★醤油 小匙１/2; ごはん 2人分

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約10分
100円以下

こまるもか

簡単ヘルシーな丼ですが、ガッツリ系です*

材料（２人分）

レタス: １/2個

納豆: 2パック

卵黄: ２個

ねぎ: お好み量

★甜面醤: 大匙1.5

★コチジャン: 小匙１

★ごま油: 小匙１

★醤油: 小匙１/2

ごはん: 2人分

作り方

1

レタスは千切り、ねぎを輪切りにし、ボウルに入れる。
2

１のボウルに納豆、★を加えよく混ぜ合わせる。
3

丼のごはんのうえにかけ卵黄をのせたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とにかくパパッと混ぜて、のせるだけｗ

きっかけ

ご飯を作るのが面倒な時に、パパッと出来る丼レシピです。

公開日：2011/04/22

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このレシピを作ったユーザ

こまるもか基本、料理は簡単に美味しく！がモットーです。旦那の方が料理上手なので、凝った料理は旦那考案のレシピ･･･ｗ妊娠中に作った野菜中心のレシピのおかげか、+6kgで7月8日無事出産しました♪ 離乳食は、うちの子がよく食べたものだけを公開してます～。 ★重宝している調味料★ 豆板醤・甜麺醤・コチュジャン・オイスターソース・中華あじ・鶏がらスープﾟ・コンソメ・クレイジーソルト・三温糖