妊婦レシピ★切干大根のサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
こまるもか
切干大根のサラダは、ポリポリとした歯ごたえでくせになります!
カルシウムと食物繊維をたっぷりとれますよ~*
みんながつくった数 7

材料(2~3人分)

切干大根
50g
★ツナ缶
小1缶
★マヨネーズ
大匙1
★ポン酢
大匙1
★ごま油
大匙1
★砂糖
小匙1
★醤油
小匙1
★生姜チューブ
少々
塩コショウ
少々
(あれば)白ゴマ
少々

作り方

  1. 1
    切干大根は水でもどして、かためにしぼっておく。
  2. 2
    ボールに、★の材料を合わせておく。
  3. 3
    もどした切干大根を2に入れて混ぜる。最後に塩コショウとゴマを少量ふり、出来上がり。

おいしくなるコツ

ツナ缶の油も一緒に入れる場合は、ごま油の量を調整して下さい★

きっかけ

切干大根を沢山食べたくて、サラダにしました。

公開日:2011/03/29

関連情報

カテゴリ
切り干し大根
料理名
切干大根のサラダ

このレシピを作ったユーザ

こまるもか 基本、料理は簡単に美味しく!がモットーです。 旦那の方が料理上手なので、凝った料理は旦那考案のレシピ・・・w 妊娠中に作った野菜中心のレシピのおかげか、+6kgで7月8日無事出産しました♪ 離乳食は、うちの子がよく食べたものだけを公開してます~。 ★重宝している調味料★ 豆板醤・甜麺醤 ・コチュジャン・オイスターソース・ 中華あじ・鶏がらスープ゚・コンソメ・クレイジーソルト・三温糖

つくったよレポート( 6 件)

2012/05/17 15:55
妊婦の私より、主人が気に入ってました(笑)ぽりぽり食べやすかったです!ごちそうさまでした(*^o^*)
すのーぱうだー
れぽ、ありがとうございます!ご主人にも気に入って頂けて良かったですー*
2012/04/30 22:41
切干大根のサラダ、初めて作りました。ずっと気になっていたのですが、想像以上においしい~!これからはサラダレパートリーに加えます。ありがとうございました^^
Tea-tree
レポ、ありがとうございます!普通のサラダや切干大根の煮物に飽きたときに、良いですよね^^ぜひぜひレパートリーに加えてやってください♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする