バルサミコのアボカドサラダ レシピ・作り方

バルサミコのアボカドサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ちゃんこは
ちゃんこは
ヘルシー、健康志向におすすめです

材料(1人分)

  • アボカド 1/2個
  • おからパウダー 大さじ1
  • 大さじ2
  • バルサミコ酢 小さじ1
  • はちみつ 小さじ2
  • 無糖ヨーグルト 大さじ1
  • 少々
  • レーズン 6粒ぐらい

作り方

  1. 1 おからパウダーに水を加えてよく混ぜる。
  2. 2 アボカドを1口大に切る。ここに1, ヨーグルト、バルサミコ酢、はちみつ、塩を入れて混ぜる。
  3. 3 お皿に盛った後、レーズンを上に乗せる。

きっかけ

市販のドレッシングを使ってアボカドを食べるよりも、なるべく無添加のものを使ってサラダを作ろうと思ったから

  • レシピID:1680009444
  • 公開日:2020/10/08
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