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ほうれん草
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中華風お浸し レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ちゃんこは
普通のお浸しとは一味違った味を楽しめます!
材料(1人分)
ほうれん草
2束
しらす
大さじ1
ごま油
大さじ1
ポン酢
大さじ1
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作り方
1
鍋にお湯を沸かす。沸騰したら、ほうれん草を茎から入れて、次に葉を入れる。鮮やかな緑になったら、冷水につけてさます。
2
ほうれん草の水気を切り、一口大にきる。しらすと、他の調味料と混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草の水気はよく切ったほうが、味がしみやすいです。
きっかけ
ほうれん草を何かアレンジできないかと思ったから
公開日:2020/04/21
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ほうれん草
鉄分の多い食べ物
夕食の献立(晩御飯)
5分以内の簡単料理
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ちゃんこは
*24歳 *カナダ在中 *健康的な、野菜中心の料理が多め *バリエーションを増やすことが目標!
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