お弁当に★レンジ＆トースターで簡単★チーズエッグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
レンジ＆オーブン対応のおかずカップにマヨネーズを塗り、少し深めのお皿の中に入れる。
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2
おかずカップの中に卵を割り入れ、フォークで黄身に数か所穴を空ける。
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3
レンジ500wで20秒加熱する。
一旦取り出し、少し冷ましてから、レンジ500wでさらに20秒加熱する。
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4
レンジから取り出し、お皿からおかずカップを出す。
卵の上にケチャップを出し、ピザ用チーズを乗せる。
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5
トースター200℃で6〜7分焼いたら完成です。
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