節約☆ヘルシー☆ おろしポン酢で食べる蒸し鶏胸肉 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シリコンスチーマーに鶏むね肉・水50ccを入れ、火が通るまで熱する（500w約7分）。

2. 2

   手などで7mm×4cm程度の大きさに裂く。

3. 3

   盛り付け用の皿に広げてのせる。

4. 4

   大根の皮を剥き、おろしがねで擦りおろす。

5. 5

   3の上に、4でできた大根おろしをのせる。

6. 6

   上からポン酢醤油をかける。

7. 7

   お好みで、上から一味唐辛子をふる。
   
   ☆完成☆