☆レンジで簡単!ほうれん草のおひたし☆ レシピ・作り方

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コポタン
電子レンジで簡単に出来るおひたしです☆
みんながつくった数 4

材料(2人分)

ほうれん草
1/2束
醤油
小さじ2
鰹節
一掴み

作り方

  1. 1
    ほうれん草は洗い、シリコンスチーマーに入れて2分加熱します。

    水にさらしてアクを抜いたら、よく絞り食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    ボウルに【1】のほうれん草と醤油・鰹節を入れ全体をよく混ぜたら完成です。

おいしくなるコツ

お好みでごま油を小さじ1入れても☆ レンジによって加熱時間が変わってきます。まだちょっと早いかな?くらいで大丈夫☆

きっかけ

お湯を沸かすのが面倒で最近はレンジに頼ってます。^^;

公開日:2012/07/27

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草 おひたし 電子レンジ シリコンスチーマー
料理名
☆レンジで簡単!ほうれん草のおひたし☆

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2013/04/17 07:55
体に良い副菜が、あっという間に簡単にできて、助かります!ありがとうございました。
ゆきのここゆき
遅くなってごめんなさい!!気に入って頂けて嬉しいです~♪
2012/10/03 21:10
混ぜずにいただきました。早くて簡単美味しいですね。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
遅くなってごめんなさい!!気に入って頂けて嬉しいです☆ レポありがとうございました♪

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