チキンとオレンジのケールサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
ケールは太い茎ははずして、葉だけを食べらすい大きさに刻む。
塩を振っておく。 - 2 オレンジを8等分のくし型に切り、皮を外して、たべやすいおおきさにかっとし、1に加える。
- 3 ブラックペッパーとチキンささみを加える。
- 4 はちみつ、白ワインヴィネガー、粒マスタード、レモン汁、ごま油を入れて混ぜ合わせておく。
- 5 3に4をまわしかけ、よく和えて完成!
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sweet sweet ♡2024/06/05 18:32モグモグ子さんおしゃれなメニューを教えて下さりありがとうございます♡(ᴑ̴̶̷̤ ᢦ ᴑ̴̶̷̤).⋆♡レタスで代用で作りました。ケールを見つけたいですෆ