白だしポークソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ブロッコリーとレタスを適宜の大きさに切る。
豚肉の油部分にナイフで切り目を入れます。 - 2 フライパンでオリーブオイルを熱し、ブロッコリーを焼き始める。
-
3
ブロッコリーを返し焼きしながら豚肉を焼き色が付くまで焼く。
その後、白だしを加えて2分弱火で味を染み込ませる。 - 4 焼き肉のタレを回し入れレタスを加えたら軽く混ぜます。
- 5 盛付けて完成です。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません