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ヘルシーな鶏ももしょうゆ漬け 蒸し鶏風 レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
まるきちくん
みりん、しょうゆに浸けて味をなじませます
材料(4人分)
鶏もも肉
200g
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
酒
大さじ1
レタス
3枚
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作り方
1
鶏もも肉を一口大に切り、しょうゆ、みりん、酒に浸けておく
2
フライパンに1を入れ蓋をして弱火で20分蒸し焼きにします
3
レタスは手で契り皿に盛り付け、蒸し焼きにした鶏肉をのせ完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油は使わずフライパンにのせ蓋をして蒸し焼きにします。
きっかけ
ヘルシーな肉料理にしたいと思いました
公開日:2022/03/02
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まるきちくん
家庭料理。おばあちゃんの味を受け継ぎたいです。たまにお菓子も作りますが、レシピはお惣菜中心です。 尚、野菜を洗うという記述を省略させていただいております。
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