【お弁当にも】電子レンジでツナのそぼろ風 レシピ・作り方
材料(2人分)
- ツナ缶 1缶
- 醤油 小さじ1〜
- みりん 小さじ1〜
作り方
- 1 耐熱容器にツナ缶の油を軽く切ったものを入れる。
-
2
醤油とみりんを入れ、ふんわりラップをして電子レンジへ。
500wで約1分。
600wで約50秒。 -
3
熱いので気をつけて取り出し、
スプーンでざっとかき混ぜる。
きっかけ
手軽に、手間と時間をかけずにお弁当に魚を持っていくブームのため。
おいしくなるコツ
ツナの水分が気になる方はすりごまを混ぜるといいですよ。
- レシピID:1670024173
- 公開日:2021/07/15
関連情報
- 料理名
- 【お弁当にも】ツナのそぼろ風
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