サバ缶de簡単＆時短トマトカレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは粗めの微塵切り、ニンニクは微塵切りする
- 2 オリーブオイルで1を玉ねぎが透き通るまで炒める
- 3 サバ缶を汁ごと加え、粗めにほぐす
- 4 ◯を加えて10分煮込む
- 5 カレールーを入れてとろみがつくまでさらに煮込む
- 6 ご飯とともに盛り付けたら完成
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