手掴み食べに！にんじんとツナのおやき(離乳食後期) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじんは柔らかく茹で(炊飯器で少し水を入れて炊飯でも可)、ブレンダーで細かく潰します。
- 2 1.にツナ、片栗粉を混ぜます。
- 3 フライパンに生地をスプーンで落し、中火で焼いていきます。※ 私はフライパンで使えるクッキングシートを敷いていますが、テフロン加工がちゃんとしているフライパンなら油無しで焼けます。
- 4 焦げないように様子を見て返しながら焼き、表面が固まれば完成です。
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