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甘さを控えめ 切干し大根 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ともまる
食物繊維が豊富な切干し大根をたくさん食べましょう。
みんながつくった数
6
件
材料(3~4人分人分)
切干し大根
1袋
人参
1/3本
水
200cc
粉末カツオだし
小1
しょう油
大1
みりん
大1
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作り方
1
切干し大根は軽く水洗いし、たっぷりの水につける(袋に書いてあるもどし時間を参考にしてください)。
2
水、カツオだし、しょう油、みりんを鍋に入れ沸騰させる。
3
しぼって水を切った切干し大根と千切りにした人参を加え、弱火でやわらかくなるまで煮詰める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
弱火でゆっくり煮詰めると味がよくしみ込む気がします。
きっかけ
お砂糖を魚の煮つけなどで使うことも多いので、切干し大根はお砂糖無しでつくることにしました。
公開日:2018/01/18
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関連情報
カテゴリ
切り干し大根
低カロリーおかず
食物繊維の多い食品の料理
食物繊維の多いレシピ
300円前後の節約料理
関連キーワード
切干し大根
食物繊維が豊富
妊婦
ダイエット
料理名
切干し大根の煮物
このレシピを作ったユーザ
ともまる
いつも材料がたりない!時間がない!とバタバタお料理をしています。 冷蔵庫にあるもので、時間をかけずにつくれるもの、家族の好きなものをレシピに記録していきたいと思います(^▽^)。
つくったよレポート(
4
件)
2021/09/14 18:00
おいしかったです!
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
お洒落なお写真ありがとうございます。とっても美味しそうですね。
2018/09/10 03:40
美味しかったです!
ノウズミニマム
レポートありがとうございます(^^)。
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大根
煮物
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