洗い物不要！袋で作るモヤシとキュウリの簡単ナムル レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- もやしの袋に直接水を入れ、
口を絞って逆さにし、水を捨てる。
２～３回繰り返す。
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- 2
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- 袋の口を折り、レンジでチン！
★６００W ２分★
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- 3
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- キュウリ(1/2本)、人参(20g)を細切りに！
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- 4
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- 袋に水を入れ、捨てるを、２～３回繰り返し
もやしを冷ました後、しっかり水気を絞る。
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- 5
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- 材料、調味料を全て入れ、袋の口を閉じ、
袋を振りながら混ぜる＆味を馴染ませる。
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- 6
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- 器に盛り付け完成です♡
きっかけ
★健康①番★素材の味を活かしつつ、簡単で美味しいヘルシー料理と日々奮闘中！
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そのまま洗って、レンジにかけて、味付けも全て袋を使ってしちゃいましょう♡
簡単、手軽に出来る１品です。