サバのさっぱり照り焼き　お弁当に魚を☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバを2センチに切る。

2. 2

   フライパンに油を熱し、中火で両面こんがりサバを焼く。

3. 3

   中まで火が通ったら調味料を加えて弱火でからめる。

4. 4

   白ゴマをふる。