たまねぎドレッシングでカレイの南蛮漬け レシピ・作り方

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ミスチバス8823
手作りのドレッシングで簡単味付け
レシピID: 1670010488
揚げずに焼いてヘルシーにしました。

材料(2人分)

カレイ
2切れ
ピーマン
2個
にんじん
半分
たまねぎドレッシング
100cc前後
塩コショウ
少々
大さじ4

作り方

  1. 1
    カレイに塩コショウをし、多めの油で両面こんがり中火で焼く。
  2. 2
    ピーマン、にんじんを千切りにする。
  3. 3
    タッパーか器にカレイ、ピーマン、にんじんを入れて上からドレッシングをかける。
  4. 4
    30分以上おけば完成。

きっかけ

安かった

公開日:2013/05/10

関連情報

カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)その他の南蛮漬け

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