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レシピ詳細
オーブンで。チキングリル◎塩麹焼き レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
cota.cota
オーブンにお任せなので超ラクです♪
みんながつくった数
3
件
材料(1~2人分)
鶏もも肉
1枚
大葉
2枚
塩麹
大1
作り方
1
鶏もも肉の皮にフォークでたくさん穴を開ける。
2
鶏の両面に塩麹を塗る。
ラップを密着させて1時間以上冷蔵庫でつけ込む。
3
200度のオーブンで30分、中まで火が通るまで焼いたら完成。
網付きの天板なら網の上に、なければクッキングシートを敷いて焼いてください。
4
食べる直前にあれば大葉の千切りを散らして食べたらおいしいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夫考案
公開日:2012/06/24
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関連情報
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その他の鶏肉料理
関連キーワード
鶏もも肉
オーブン
チキンステーキ
塩麹
料理名
チキングリル
このレシピを作ったユーザ
cota.cota
✣コタコタのレシピ見ていただいてありがとうございます✣ 実家が菜園をしていることもあり、旬の野菜を使ったメニューが多いです。手の込んだ料理はあまりありませんが、ちょっとしたひと手間、隠し味で工夫を凝らしています。どなたかの参考になればとっても嬉しいです。 ☆★☆★☆★☆★☆★
つくったよレポート(
1
件)
2020/05/31 20:58
塩麹のおかげでお肉柔らかでとってもおいしかったです☆オーブン調理は楽でいいですね!
さこ☆
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