材料（2人分）
- むね肉
- １/２枚
- タマネギ大
- 1/2個
- オリーブ油
- 小1
- 塩コショウ
- 少々
- 醤油
- 大1
- マスタード
- 小1/2
作り方
-
- 1
- まずむね肉は削ぎきりにして、塩コショウをしておきます！玉ねぎは５㍉くらいに切ります！
-
- 2
- ボールにハチミツ、醤油、マスタードをいれ掻き混ぜて、むね肉と玉ねぎもいれてつけこみます！
-
- 3
- フライパンにオリーブオイルを熱し、むね肉からやいていきます！
むね肉に軽く火がとおったら、玉ねぎと残りのタレをいれ、よく炒めたら出来上がり！
きっかけ
むね肉でおいしいハニーマスダードチキンが食べたくて
関連情報
- カテゴリ
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その他の鶏肉
- 料理名
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むね肉でハニーマスタードチキン
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